1. A konkretizálás törvénye:
Elég konkrét a célkitûzésed?
Írd körül egészen pontosan mi az a cél, amit el akarsz érni. Kerüld a következõ szavakat: több, szebb, jobb, nagyobb, boldogabb
2. Az apró lépések törvénye:
Látod a célod eléréséhez vezetõ lépéseket?
Tedd a célod megvalósítását mérhetõvé, hogy apró lépésekre osztva láthasd a haladásod. (Pl: havi 1,5 kg fogyás). Ha túlságosan nagyívû a célod látnod kell a lépéseket, amik a megvalósuláshoz vezetnek.
3. A határidõ törvénye:
Rendeltél a célod mellé határidõt, amikorra el akarod érni?
A célod megvalósulását kösd egy konkrétan meghatározott határidõhöz. A határidõ legyen elég nagy a célod megvalósításához, de ne legyen túlságosan távoli ahhoz, hogy halogathasd a feladataid. (Gondolj arra, amikor másnap elutazol két hétre nyaralni)
4. A megvalósíthatóság törvénye:
Minden feltétel adott, hogy a célod megvalósításának nekiállhass?
Gondold végig, hogy a célkitûzésed megvalósulása a megadott körülmények között megvalósítható e. (Pl: Túl rövid határidõ vagy túl alacsony pénzügyi erõforrás). Gondold végig, hogy milyen felételeket kell megteremtened, hogy a célod megvalósíthatóvá váljon.
5. Az összhang törvénye:
A célkitûzésed valóban összhangban van veled?
Helyezkedj bele a célkitûzésed eredményébe és figyeld meg az érzéseidet. A célkitûzésed valóban összhangban van azzal, aki te vagy, ami az életterved megvalósítását szolgálja? Ha örömet és lelkesedést érzel, akkor a cél összhangban van veled. Ha feszültséget érzel, akkor a cél egy külsõ nyomás eredménye, amit le kell tenned magadról.
6. A fejlõdés törvénye:
A célkitûzésed biztosít számodra fejlõdési lehetõséget?
Vizsgáld meg a célkitûzésedet, hogy elegendõ perspektívát ad e ahhoz, hogy tovább fejlõdj A túlságosan kicsi célok nem kapnak elég energiát a megvalósításhoz és nem hoznak számodra fejlõdést.
7. A fordulópont törvénye:
A célkitûzésed lehetõvé teszi, hogy az életedben ugrásszerû fejlõdést tapasztalj?
Gondold végig, hogy a célkitûzésed biztosítja e számodra, hogy fejlõdésed következõ szintjére lépj. A célodnak egy olyan tudatos döntésnek kell lennie, ami egy fejlõdési ugrást hoz az életedbe.
8. A fontosság törvénye:
A célkitûzésed a lehetõ legnagyobb elõrelépést hozza számodra?
Vizsgáld meg, hogy a célkitûzésed a legnagyobb akadályt hárítja e el az utadból vagy a legnagyobb elõrelépést hozza e az életedben. Amennyiben van fontosabb feladat is az életedben a célkitûzésednek azt kell szolgálnia
9. Az egyensúly törvénye:
A célkitûzésed egyensúlyt teremt az életedben?
Nézd végig az egyes területeit az életednek és gondold végig, hogy a jelenlegi célkitûzésed mennyire szolgálja az életed egyensúlyának fenntartását vagy helyreállítását. Ha a célkitûzésed hatására az egyik életterületed el kell hanyagolnod, akkor lehet, hogy nagyobb kárt okozol vele, mint fejlõdést.
Az újévi fogadalom valójában egy célkitûzés. Ha egy célt nem megfelelõen tûzöl ki, akkor soha nem fog megvalósulni. Az alábbi 9 szempontot vedd figyelembe az újévi célkitűzéseknél:
Kommentek